दोस्तों आजकल हर एक व्यक्ति हूजा टी के बारे में जानना चाहता है क्यों की बहुत से व्यक्ति इस टी को सुबह-सुबह पीना पसंद करते ताकि वो हर बीमारी से बचे रहें लेकिन मैं आपको बताना चाहूंगा की हुंजा टि के के इसके अलावा भी सैकड़ो फायदे है जैसे: बहुत सी महिलाए इसे अपने प्रेग्नेंसी में पि सकती है क्यों की डॉक्टर प्रेग्नेंसी में महिलाओ को ज्यादातर दूध वाला चाय पीने को मना करते है , तथा आगर आपको हल्का बुखार है या बदन और सर में दर्द है तो भी आप हुंजा टी का सेवन कर सकते है इन सारी चीज़ों के लिए हुंजा टी बहुत ही लाभदायक है |
नोट : बहुत से लोग सुबह-सुबह हुंजा टी को लेना पसंद करते है ताकि उन्हे दिन भर ताजगी महसूस हो
हुंजा टी क्या है : What is Hunza Tea In Hindi
लोगों के द्वार सबसे ज्यादा पूछे जाने वाला सवाल यही है की हुंजा टी है और यह हमें किस तरह फायदा पहुंचाता है तो मैं उन सभी लोगो को बताना चाहूंगा की हुंजा टी एक प्रकार का देशी चाय है जो की बहुत सी बीमारों का जड़ से ख़तम कर देता है और इसे बहुत सारी सामान्य औषधि का उपयोग कर के बनाया जाता है और वह औषधि कुछ इस तरह है ..
- अँधा कटा नींबू ( स्वाद अनुसार )
- 20 पुदीना के पत्ते
- 1 या 2 इलायची
- 2 या 4 दालचीनी
- चाय के अनुशार गुड़
- अदरक का एक छोटा टुकड़ा
दोस्तों हुंजा चाय बनाने के लिए यह सामग्रियां लगती है लेकिन अगर आप हूजा टी रोजाना बनाना चाहते हो तो आपके लिए सबसे अच्छा ये रहे गा की आप इन सामग्रियों को अपने तवे पर हल्का भुज के बाद इन्हे सूखा पीस ले और किसी डब्बे में रख दे ताकि आप आसानी से और कम समय में हुंजा टी का मज़ा ले पाए |
हुंजा टी को पीने के फायदे : Benefits Of hunza Tea in Hindi
बहुत से लोग हुंजा टी का सेवन करते है लेकिन उन्हें इसके फायदे के बारे में नहीं पता होता अगर आपको भी हुंजा टी के फायदे के बारे में नहीं पता तो मैं आपको बताना चाहूंगा की हुंजा टी के सैकड़ो फायदे है जो नीचे निम्न है …
- हुंजा टी पीने से शरीर एकदम स्वस्थ रहता है
- सुबह-सुबह हुंजा टी का सेवन करना बहुत लाभदायक है
- प्रेग्नेंट महिला को डॉक्टर हुंजा टी का सेवन करने को कहता है
- अगर आपको हल्का बुखार हो तो भी आप हुंजा टी का सेवन कर सकते है
- अगर आपको का सर दर्द कर रहा है तो भी आप हुंजा टी का सेवन कर सकते है
- अगर आपके गले में कोई तकलीफ है तो भी आप हुंजा टी का सेवन कर सकते है
- इसका आप कोरोना काल में भी कर सकते हो
- विद्वानों का मानना है की हुंजा टी के सेवन से आपको कोई बीमारी नहीं होती है और इससे आपकी जायद समय तक जीने के सम्भवना बढ़ जाती है
- अगर आपको खांसी आ रही है तो आप इसका सेवन कर सकते है इससे आपको खांसी आना बंद हो जाएगा
- हुंजा टी के और भी बहुत सारे फायदे इसलिए सबको इसका रोज सेवन करना चाहिए
- यह हमारा वजन कम करने में हमारी मदद करता है
- हुंजा चाय गठिया बीमारी के लिए भी बहुत मददगार है
- इसका सेवन करने से बदहज़मी से राहत मिलती है
- यह शरीर के प्रतिरछा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है
- यह हमें इंस्टेंट एनर्जी दे कर फुर्तीला बनाता है
हुंजा टी कैसे बनाये : How to make hunza tea In Hindi
दोस्तों हुंजा टी बनाना कोई बहुत बड़ा काम नहीं है ये एक आसान सी बिधि है जो की आप 2 मिनट में सीख सकते है इसीलिए मैंने निचे हुंजा टी बनाने की विधि विस्तार से बताई है |
1. Hunza टी बनाने के लिए सामग्री : Ingredients For Hunza Tea in hindi
- 1 ग्लास साफ़ पानी
- 10 पुदीने का साफ़ पत्ता
- 5 तुलसी का पत्ता
- निम्बू का रस अपने स्वादानुसार
- सवदा अनुशार एक टुकड़ा गुड़ का
- छोटा टुकड़ा साफ़ और ताज़े अदरख का
- 2 दालचीनी या आधे चम्मच का आधा दालचीनी पाउडर
- 1 इलाइची का दाना
2. Hunza टी बनाने की विधि : How To Make Hunza Tea In hindi
- सबसे पहले आप एक बर्तन गैस पर रख कर उसमें एक गिलास पानी डाल दे
- पानी को हल्का सा उबलने दे
- जब पानी में हल्का उबाल आने लगे तब पानी में सारे सामग्री एक साथ डाल दे
- इसके बाद आप इसे 7 से 9 मिनट के लिए ढक दे तथा अच्छे से पकने दे
- जब यह अच्छे से पक जाए तब चाय चन्नी के मदद से इसे कप मे डाल ले
- तथा चाय में अपने सवदा अनुशार निम्बू निचोड़ ले
- उसके बाद अपने परिवार के साथ चाय का मजा ले
हुंजा चाय पीने का सही समय : The Best time to Drink hunza tea
बहुत से लोगों के मन में ये सवाल हमेशा आता रहता है की आखिरकार हुंजा टी को पीने का सही समय कौन सा है तो मैं उन सभी लोगो को बताना चाहूंगा की हुंजा टी पीने का कोई सही समय नहीं होता, आप जब चाहो तब इसका सेवन कर सकते हो क्यों की यह किसी भी प्रकार से नुकसान नहीं करता लेकिन ज्यादातर लोग हुंजा टी का सेवन दिन मे दो बार करते है सबसे पहले सुबह को तथा फिर शाम को आप चाहो तो यही शेड्यूल फॉलो कर सकते हो |
हुंजा टी का इतिहास : History of Hunza Tea
दोस्तों हुंजा टी का इतिहास बहुत ही मज़ेदार है ,हुंजा चाय की उत्पत्ति पाकिस्तान और बलूचिस्तान के एक पहाड़ी घाटी में हुवा था और जैसा की आपको पता ही होगा की हुंजा प्रजाति के लोग पूरे विश्व में धरती पर सबसे जयादा जीने वाले लोग होते है और उसका कारण है हुंजा घाटी की चमत्कारी चाय , दोस्तों हुंजा प्रजाति के लोग औसतन 100 साल से भी ज्यादा जीवित रहते है और यह अपने जीवन काल में हर रोज हुंजा चाय लेना पसंद करते है |
सायद आपको ये पता ही हो की हुंजा प्रजाति के लोग अपने फिटनेस को लेकर पूरे विश्व भर में मशहूर है हुंजा प्रजाति के लोगों को आप कभी भी किसी प्रकार के बीमारी से ग्रसित नहीं देखेंगे क्यों की इनका खान पान काफी अच्छा होता है तथा यह काफी मेहनती भी होते है जिसके कारण इन्हे जल्दी कोई बीमारी नहीं होती |
( FAQ )
दोस्तों हुंजा टी पीने के बहुत फायदे है जैसे , आपके शरीर में हमेशा फुर्ती रहेगा , ये थकान को दूर करता है , सर्दी , खांसी , जुकाम सारे चीज़ो के लिए हुंजा टी बहुत असरदार है |
Conclusion
दोस्तों मुझे पूरी आशा है की आपको हमारा यह आर्टिकल पसंद आया होगा और आपके मन में हुंजा टी से संबंधित जितने भी सवाल रहे होंगे आपको उन सारे सवालों का जवाब मिल गया लेकिन अगर आप हुंजा टी के बारे में कुछ और जानकारी लेना चाहते है तो आप मुझे कमेंट बॉक्स में बता सकते है मैं आपको उस टॉपिक के बारे में बताने की पूरी कोशिश करूँगा |